David Maillochon
Coach Trail & Ultra-Trail | Impulsion Trail
Je vous accompagne dans une démarche complète pour :
Progresser, Performer, Finir vos objectifs trail, ultra et course à pied
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Planification de saison,
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Programmation des blocs d’entraînement
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Contenus de séances
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Renforcement musculaire
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Technique de descente et d’allure,
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Préparation mentale,
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Stratégie de course basée sur l’expérience de 50+ ultras.
Qui suis-je :
David MAILLOCHON
Coach Trail & Ultra-Trail
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des femmes et des hommes dans leur progression en trail et ultra-trail, de leur premier 20 km jusqu’aux courses les plus engagées comme l’UTMB®, le MIUT, la Transgrancanaria ou la Diagonale des Fous, que j’ai eu la chance de terminer 13 fois.
En tant que professeur d’EPS, fondateur d’Impulsion Trail, coach spécialisé, passionné de montagne et d’endurance, j’ai construit une méthode complète qui repose sur :
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Une approche pédagogique claire basée dur l'individu avant l'athlète
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Un entraînement personnalisé, progressif et basé sur votre niveau,
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Un travail axé sur la construction de votre performance dans le temps
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Un accompagnement humain, disponible et motivant.
Que vous débutiez ou prépariez un ultra engagé, je suis là pour vous aider à performer durablement.
Bénéfices :
Pourquoi se faire accompagner change tout ?
Le trail et à fortiori l’ultra ne se résument pas à « courir plus ».
Avec un suivi structuré, une méthode éprouvée et un regard expert, vous progressez plus vite, vous évitez les erreurs classiques et vous abordez chaque course avec confiance et sérénité.
Découvrez ce que l’accompagnement Impulsion Trail va réellement transformer dans votre pratique.
Formules :
Les offres de coaching
Laissez-vous guider jusqu’à la ligne d’arrivée !
Coaching
en groupe à Angers
Progresser en bénéficiant d’un cadre, d’une dynamique de groupe et d’un coaching terrain.
140 à 160 séances par an | Tous niveaux Rejoignez un groupe de coureurs motivés et progressez toute l’année ! Que vous prépariez un trail court, un ultra ou que vous souhaitiez simplement progresser
80€ / mois
à partir de
Coaching
séances individuelles
Un accompagnement 100 % sur-mesure, en face à face sur le secteur d'Angers.
Idéal pour travailler un point précis, faire un bilan complet, préparer une course importante avec un coaching adapté et personnalisé avec des séances individuelles autour d'Angers.
35€ la séance
à partir de
Réservez votre Consultation Découverte :
20 minutes pour faire le point
Gratuite – Sans engagement – 100% personnalisée
Vous avez un objectif trail, ultra ou course à pied… mais vous ne savez pas par où commencer ? vous avez une question sur un stage ?
Vous vous demandez si un coaching pourrait vraiment vous faire progresser, ou vous souhaitez simplement échanger sur votre préparation actuelle ?
Lors de cette Consultation Découverte de 20 minutes, nous faisons ensemble le point sur :
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Votre niveau et vos habitudes d’entraînement
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Vos objectifs à court, moyen et long terme
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Vos contraintes personnelles / pro / géographiques
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Vos questions sur le coaching ou un stage Impulsion Trail
Pas de pression, pas d’engagement, juste un échange authentique, utile et orienté solutions.
Stages de préparation :
Les stages de Trail
Pour progresser sur les plus beaux terrains du monde !
Chaque stage est conçu pour vous faire passer un cap technique, renforcer votre confiance et découvrir des terrains emblématiques du trail : la Vallée de Chamonix, Madère et l’incontournable GR20 Corse... sur des formats de 4 à 6 jours.
Stage Trail Alpes | Descente
Travailler votre approche de la descente en vallée de Chamonix
Objectifs du stage
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Travailler votre technique de descente
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Comprendre les principes fondamentaux et les enjeux de la descente
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Prendre confiance et assurance sur des terrains variés
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Analyse vidéo + conseils personnalisés
500€
4 jours
Stage Trail Alpes | Bionnassay
Passez un cap dans votre technique Trail sur les pentes du Mont-Blanc
Objectifs du stage
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Travailler votre endurance dans les sorties longues montagneuses
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Améliorer votre gestion matérielle, physique et mentale
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Gagner en confiance sur les terrains variés
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Découvrir le milieu montagneux et ses singularités
680€
de 4 à 6 jours à partir de
Stage Trail GR20
L'un des défis les plus engagés d'Europe
Objectifs du stage
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Parcourir le mythique GR20 200 km
27 000 m D+ en 6 étapes -
Apprendre à évoluer sur terrain très technique
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Développer endurance, sécurité et gestion d’allure
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Profil exigeant, idéal pour préparer un ultra engagé
1400€
6 jours/5 nuits sur le GR20 à partir de
Plans :
Plans d'entraînement
en autonomie avec nöliö
Prochainement
Progresse à ton rythme grâce à des plans Trail & Ultra-Trail déjà prêts sur Nolio.io. Conçus par mes soins, ils te permettent de t’entraîner seul, de manière structurée et efficace.
Témoignages
Et récits d'athlètes
Des centaines de coureurs ont atteint leurs objectifs grâce à Impulsion Trail et au suivi de David...
Finishers... Ils ont franchis la ligne d'arrivée !
Conférences :
Dépassement de soi :
De la normalité à l'extrême !
Je vous propose une conférence sur le thème du Projet sportif et de l’entreprise, directement issues de mon expérience de coach, d’ultra-traileur et de président-fondateur de l’association Ent’raid, structure qui œuvre pour l'enfance handicapée à travers des défis sportifs et des actions de mise en avant des différences.
Avec plus de 20 ans d’expériences sportives engagées, j’ai construit une expertise unique autour du mental, de la résilience et de la gestion de projet :
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13 fois finisher de la Diagonale des Fous
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Ascension du Mont Blanc
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Ascension du Kilimandjaro
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4 traversées du GR20 en 5 jours
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50+ courses de plus de 100 km
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Créateur & président de l’association Ent’raid, engagée pour l’enfance handicapée
Ces multiples expériences permettent de relever les synergies existantes entre les deux mondes :
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Faire le lien entre les projets sportifs collectifs et l’entreprise
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Manager et guider les individus dans un projet commun
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Tendre vers une amélioration de la performance, des motivations, de la concurrence et de la compétition.
Thèmes abordés
Les besoins de l’entreprise et des ressources humaines qui la composent, reflets des mécanismes de mise en place d’un projet sportif solidaire et humain.
Carte Cadeau :
Offrez une Carte Cadeau Impulsion Trail
Le cadeau parfait pour progresser, performer…
ou enfin se lancer !
Vous souhaitez offrir (ou vous offrir !) un accompagnement trail personnalisé avec Impulsion Trail et David Maillochon ?
Cette carte cadeau vous permet de choisir la formule la plus adaptée : coaching à distance, coaching en groupe, séances individuelles ou carte 10 séances.
Remplissez simplement le formulaire :
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